HeartMath® – Gruppentraining
Vorsprung durch Resilienz – das innovative Trainingsprogramm von HeartMath ® für Ihre Mitarbeiter
Konstant hohe Leistungen erbringen, Druck und hoher Beanspruchung standhalten, Erschöpfung vorbeugen: Die Fähigkeit zur Selbstregulation ist der Schlüssel dazu.
In Balance – mit HeartMath ®
HeartMath® hat eine wissenschaftlich fundierte, einfache Methode entwickelt, mit der wir jederzeit und überall unser autonomes Nervensystem ins Gleichgewicht bringen können und dadurch nicht nur Stress regulieren, sondern auch einen positiven Einfluss auf unser emotionales Erleben und somit unser Wohlbefinden haben. Genial daran ist, dass über das Biofeedback in Echtzeit geprüft werden kann, wie gut es uns gelingt, uns selber wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dies schärft nicht nur das Bewusstsein über unseren mentalen und emotionalen Zustand, es wirkt auch wie ein Turbo auf die Motivation und Übungstreue, da Erfolge sofort sichtbar werden.
Mehr Konzentration, mehr Motivation, mehr Erfolg:
So profitieren Unternehmen von HeartMath ®.
Wo Menschen zusammenarbeiten, entstehen unweigerlich Spannungen und Konfliktsituationen, die häufig auch durch Druck und Stress im betrieblichen Alltag ausgelöst werden. Stress reduzieren im Betrieb und Resilienz aufbauen ist ein Ziel, in das es sich zu investieren lohnt. HeartMath® ist ein extrem effizienter Weg, um ein hoch-produktives und von gegenseitiger Wertschätzung geprägtes Miteinanderarbeiten zu erreichen.
Mit HeartMath® schaffen wir:
- eine positive Grundhaltung am Arbeitsplatz
- höhere Widerstandskraft – also Resilienz – und damit Burn-out-Prävention
- bessere Konzentration
- bessere Entscheidungsfähigkeit
- eine Steigerung der Leistungsfähigkeit und Produktivität
- sicheres Auftreten
- bessere Kooperation und besseres Verständnis untereinander
- höhere gegenseitige Wertschätzung
Geeignet für:
- Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
- Führungskräftetrainings: Umgang mit Emotionen
- Service- und Kundenkontakt-Trainings (Authentizität & Freundlichkeit)
- Callcenter-Schulungen (Umgang mit Kritik und Stress)
- Vertriebstrainings (Mentale und emotionale Stärke)
- High Performer: Nachhaltige Leistungsfähigkeit
Mehr zum Programm finden Sie im Flyer.
Investition
- Interessiert am HeartMath-Programm für Ihre Mitarbeitenden? Dann freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme! Gerne präsentiere ich Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten.